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Centro Benessere Kundalini.
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MASSOTERAPEUTA
Lo stress
Lo stress è il nemico numero uno della salute, dell' efficienza lavorativa e dell'armonia familiare; va gestito con competenza e capacita'. Poiche' non esistono terapie farmacologiche efficaci per curarlo, imparare le strategie antistress mentali e comportamentali e' di vitale importanza per il benessere psico-fisico. Infatti, la consapevolezza del tipo di stress e di malumore che c'è a casa o in ambiente di lavoro, stimola la ricerca di soluzioni adatte a ottimizzare la tensione creando un clima favorevole.
Malattie da Stress
Malattie legate a indebolimento delle difese immunitarie: Frequenti raffreddori - Rinite allergica - Asma bronchiale e Allergie varie - Frequenti malattie influenzali e persistenti febbricole - Manifestazioni cutanee, come acne e psoriasi- Tendenza alla formazione di ulcerette nel cavo orale - Ulcera gastrica e duodenale - Frequenti e fastidiose infezioni, quali cistite, uretrite, annessite, vaginite, bronchite, stomatite, ecc. - Mononucleosi infettiva – Herpes labiale Herpes genitale.
Altre malattie che possono essere espressione dello stress: Ipertensione arteriosa - Emicrania - Cefalea muscolo-tensiva - Mal di schiena - Tachicardia - Frequenti extrasistole - Colite spastica - Stitichezza ostinata - Obesita' - Diabete - Artrosi.
Sintomi Psicologici e Comportamentali delle Persone logorate ed esaurite dallo Stress Cronico
Rassegnazione e senso d'impotenza rispetto ai problemi che riguardano l'ambiente familiare e di lavoro - Senso di apatia, stanchezza e demotivazione rispetto a tutto - Recarsi al lavoro di malavoglia - Fare le cose con disinteresse - Impazienza e facile irritabilita' con i familiari, i colleghi e con i clienti - Perdita della memoria, dell'attenzione e della concentrazione con visibile calo dell'efficienza lavorativa - Atteggiamenti negativi e ostili verso i superiori e i colleghi. - Assenteismo - Perdita della sicurezza e della stima di sè - Tendenza a giustificarsi ad oltranza e a incolpare gli altri anche quando è evidente la propria responsabilita'.
Fattori che indeboliscono la Resistenza allo Stress e predispongono all'Esaurimento Energetico
Insicurezza, mancanza di amor proprio, pessimismo , aggressivita' esagerata, ansia, insonnia - Paura di sbagliare e vissuti di abbattimento di fronte alle avversita' - Conflittualita' - Rigidita' di pensiero, emotiva e di comportamento - Solitudine, instabilita' affettiva - Obiettivi non realistici - Eccessiva specializzazione, maniacalita', ossessivita', perfezionismo - Mancanza di amore, di preparazione e di motivazione verso il lavoro - Problemi economici - Alimentazione squilibrata, anoressia, bulimia, obesitq', diabete, sedentarieta' - Intossicazione da fumo, alcool, psicofarmaci, caffeina e altre droghe - Mancanza di cultura dello stress e delle tecniche antistress.
Convinzioni Reali o Immaginarie che generano Stress
"Sono lacerato e logorato da situazioni conflittuali determinate da persone che si aspettano cose diverse da me" - "Devo fare sempre tutto io. Mi vengono assegnati piu' compiti di quanti ne possa svolgere" - "Non ne posso piu'" - "Non mi e' stato chiarito bene che cosa devo fare. Ho responsabilita' lavorative vaghe" - "Mi sento escluso dalle decisioni che influiscono sul mio lavoro" - "Mi sento insicuro quando sono costretto a fare cose diverse di quelle che mi competono" - "A casa non ci si parla piu' e quando si parla si grida. Al lavoro ho dei superiori e dei collaboratori con cui è difficile comunicare" - "Sono preoccupato quando devo assumermi la responsabilita' di altri colleghi".
Fattori Climatici e Microclimatici che abbassano la Resistenza allo Stress
Caldo o freddo eccessivo - Vento forte (scirocco e foehn) - Eccessiva umidita' dell'aria - Bassa pressione atmosferica - Ionizzazione positiva dell'aria, condizionatori d'aria e inquinamento - Nebbia - Pioggia con lampi e tuoni.
Il Massaggio Terapeutico Personalizzato di Massima Efficacia
* è GLOBALE: la persona è vista e considerata come unità Mente-Corpo-Spirito e, in assenza di controindicazioni relative, viene trattata dalla testa ai piedi. Un massaggio parziale ha anche un'efficacia parziale;
* è FLESSIBILE E PERSONALIZZATO: grazie alla grande ricchezza e varietè di manualità tra cui scegliere quelle di massima efficacia per quel paziente in quella seduta.
* MIGLIORA LA FUNZIONE DEL CUORE, della circolazione sanguinea e linfatica prevenendo e curando cellulite, vene varicose e malattie cardiocircolatorie;
* RIEQUILIBRA LE FUNZIONI VISCERALI prevenendo e curando gastrite, colite, stitichezza, emorroidi ecc.;
* RILASSA E ALLUNGA I MUSCOLI liberandoli dalla tensione e dal dolore;
* RIDONA ELASTICITA' ALLE ARTICOLAZIONI proteggendole da artrite e artrosi;
* RENDE LA RESPIRAZIONE PIU' LIBERA E PROFONDA;
* RIEQUILIBRA L'UMORE delle persone depresse o/e ansiose;
* INNALZA LA SOGLIA DEL DOLORE restituendo il piacere di star bene nel proprio corpo
* MIGLIORA LA QUALITË DEL SONNO e della ricarica energetica;
* ALLENA LA CAPACITA' DI RILASSARE MENTE E CORPO e porta a un miglioramento di memoria e concentrazione;
* RADDRIZZA ED ELASTICIZZA LA COLONNA VERTEBRALE prevenendo e curando mal di schiena, scoliosi, ernie del disco, lombosciatalgie, cervicalgie ecc.;
* RINFORZA IL SISTEMA IMMUNITARIO rendendoci più resistenti alle malattie da virus, batteri e funghi;
* PREVIENE E CURA le malattie da stress prolungato.
Gli olii essenziali, utilizzati per il massaggio sono costituiti da olii vegetali, di colture biologiche, che non occludono i pori, ma vengono assorbiti dalla pelle, svolgendo un'azione idratante, protettiva e curativa. Inoltre agli effetti del massaggio si sommano quelli ottenuti dall'utilizzo di olii essenziali aromaterapici che vengono assorbiti dal nostro organismo attraverso la pelle e vengono percepiti dal nostro cervello attraverso le vie olfattive. Questa azione terapeutica locale sulla pelle e generale su tutto l'organismo si accompagna quindi ad un'azione psichica, favorita dall'inalazione delle essenze.
I Massaggi (ad ognuno il suo)
Massaggio per l'anziano: con particolare riguardo le malattie della vecchiaia e al processo degenerativo in atto, malattie infettive e da indebolimento delle difese immunitarie, malattie autoimmuni.
Massaggio antidepressivo: per disturbi quali ansia, insonnia, depressione, fobie e attacchi di panico.
Hot-Stone Massage: per aggiungere efficacia terapeutica alle mani con uso ottimale di pietre.
Antistress Office Massage: per prevenire e curare lo stress della vita moderna.
Massaggio Aromaterapeutico: ha lo scopo di eliminare le tensioni muscolari e favorire la circolazione tonificando così i muscoli ed il tessuto epidermico grazie all'utilizzo di oli essenziali.
Massaggio cervico-brachiale: cervicalgie, artrosi cervicale, osteoporosi, periartrite scapolo omerale, il gomito del tennista, sindrome del tunnel carpale.
Massaggio antalgico e posturale: problematiche non gravi della colonna vertebrale, mal di schiena, cifosi, lordosi, scoliosi, lombosciatalgie.
Linfodrenaggio e Anticellulite
Spesso nella donna, ma non ne è esente neppure l'uomo, si creano nei tessuti dei ristagni di liquidi, che si manifestano con antiestetici gonfiori, con pesantezza degli arti e frequente affaticabilità durante la giornata.
Il linfodrenaggio è una tecnica manuale, basata sui tocchi, sfioramenti e spinte, che seguendo il percorso dei nostri vasi linfatici aiuta il riassorbimento dei liquidi ed il loro defluire verso gli organi addetti alla depurazione del sangue ed alla eliminazione degli eccessi.
Un massaggio linfodrenante, oltre a rivitalizzare tutto l'organismo dà, per la sua delicatezza, un senso di rilassamento e piacevolezza che aiutano a superare gli stress della vita quotidiana.
Massaggio in gravidanza:
* Favorisce la circolazione, soprattutto degli arti inferiori, drenando dai tessuti tutti i liquidi stagnanti lasciando una piacevole sensazione di leggerezza.
* Porta sollievo alla colonna vertebrale costretta a sopportare un carico maggiore.
* Migliora l'umore.
* Aiuta a portare avanti la gravidanza con maggior serenità e benessere fisico.
LE VARIE TIPOLOGIE DI MASSAGGI
MASSAGGIO DI SCOPERTA RILASSANTE Durata min. 50
Un massaggio intensivo circolatorio, drenante, emolinfatico per alleviare le tensioni, attenuare lo stress e distendere la mente.
Si effettua su tutto il corpo (esclusi viso, cuoio capelluto e parti intime) con l’utilizzo di oli essenziali dalle proprietà calmanti e distensive quali arancio e geranio diluiti in olio di mandorle dolci.
MASSAGGIO CALIFORNIANO Durata min. 50
Come già detto è il massaggio che più di ogni altro insiste sulla nozione di contatto. Grazie all'impiego di un olio gradevolmente profumato, i suoi movimenti possono essere fluidi, avvolgenti, ritmici, circolari, lunghi: avvolgono e fasciano l'intera superficie del corpo, dando una straordinaria sensazione di benessere, di completezza, di gioia e di calma. È il massaggio anatomico per eccellenza. Modella il corpo, lo ringiovanisce. I gesti del massaggio californiano sono studiati per trasmettere energia alla persona che lo riceve.
Ha un'azione tonica sulla pelle. Agisce sul sistema muscolare, allentando le tensioni. Stimola la circolazione sanguigna e linfatica. Riattiva la vitalità della respirazione e degli organi interni. Ha un effetto omeostatico sull'organismo, riducendo gli eccessi di tensione e rinvigorendo le energie là dove difettano. Calma o tonifica il sistema nervoso. Favorisce la digestione e l'eliminazione delle tossine. Attraverso l'uso delle essenze che arricchiscono l'olio da massaggio, si possono sviluppare e armonizzare tutte le funzioni corporee: dalla respirazione (per ridurre l'asma, le bronchiti), al ritmo cardiaco, alla digestione, alla circolazione dei fluidi (varici, vene apparenti), all'eliminazione (eccesso di peso, costipazione), al metabolismo. Il massaggio californiano uniforma la temperatura delle varie zone corporee, favorendo la circolazione delle energie vitali.
In caso di fame nervosa ha un'ottimo effetto dimagrante.
Ha uno straordinario effetto benefico sull'attività mentale, sulle emozioni e sulla psiche. Essendo un massaggio gestaltico, sposta l'attenzione (e l'energia) dalla mente al corpo, con un doppio ordine di risultati. Da un lato i pensieri si calmano, trovano una più giusta collocazione nell'attività della persona, che risente ora una sensazione di tranquillità e di pace molto spesso sconosciuta. D'altro canto lo schema corporeo si completa: la persona si percepisce nella sua totalità, reintegra nella sua coscienza le parti del corpo "dimenticate". Ciò si tramuta in un maggiore senso di realtà, una maggiore fiducia in se stessi e nella vita. Trattandosi di un massaggio altamente affettivo, la persona ne trae l'impressione di possedere un valore che prima non veniva percepito. La vita di relazione ne viene potentemente stimolata.
MASSAGGIO GAMBE E PIEDI
Un massaggio rilassante, drenante e defaticante per gambe e piedi stanchi, con problemi del microcircolo (capillari), utile anche per gli sportivi.
Si effettua con creme specifiche (da valutare con l’operatrice):
CREMA BENESSERE PIEDI, un concentrato di propoli, menta, timo e canfora che Vi donerà un senso di leggerezza e benessere grazie alla riattivazione dell’articolazione piede-caviglia;
CREMA CAPILLARSTOP, donerà un’immediata sensazione di freschezza e leggerezza, favorendo la circolazione nei capillari ed evitandone la rottura. E’ composta dal sambuco, ippocastano, escina e centella atte a proteggere le pareti dei capillari, edera per aiutare il microcircolo;
CREMA SPORT, aiuta a tonificare e rivitalizzare la muscolatura, prima e dopo l’attività sportiva. A base di ippocastano per favorire la circolazione, arnica contro le contusioni e oli di canfora e menta per alleviare i disagi articolari.
Il massaggio è seguito da idrodoccia defaticante a base di aloe vera e melissa.
Massaggio piedi min. 20/
Massaggio gambe min. 40/
Massaggio gambe/piedi min. 45/
MASSAGGIO CELLULITE* E SMAGLIATURE
*contro gli in estetismi cutanei derivati dalla cellulite
Un massaggio drenante e dinamico utile contro gli in estetismi cutanei derivati dalla cellulite, stimola le cellule adipose a bruciare i grassi in eccesso, migliora l’irrorazione sanguigna, stimola la produzione di collagene rendendo la pelle più tonica ed elastica.
Si effettua sulle zone interessate con l’utilizzo di prodotti specifici (da valutare con l’operatrice):
OSMO SCRUB, a base di alghe oceaniche, iodio attivo ed oli essenziali che eliminano le cellule morte dell’epidermide, grazie ai microgranuli di nocciolo di albicocca, predisponendo la pelle a recepire i principi attivi contenuti nel fango e nella crema;
FANGO OSMOTICO, attiva il drenaggio dei tessuti grazie ai principi dei sali del Mar Morto, argilla e fucus che agiscono senza causare traumi ai capillari. Gli estratti di ippocastano, rusco e centella svolgono un’azione protettiva e fortificante sui capillari mentre l’olio essenziale di limone ha un’azione schiarente sugli stessi. Si applica sulla pelle e si lascia agire per 30 minuti, coperto da pellicola trasparente;
CREMA ANTICELLULITE*, altamente concentrata in limone, rosmarino, centella, rusco e ippocastano protettori dei capillari. Drena i liquidi trattenuti in eccesso facilitando la riduzione dei cuscinetti adiposi grazie all’edera e al fucus;
CREMA ANTISMAGLIATURE, a base di luppolo, galega e aloe vera che riducono lo spessore delle smagliature e ne prevengono la formazione.
Scrub
Applicazione fango con bendaggio e coperta a reazione min. 30/
Massaggio drenante min. 40/
MASSAGGIO VISO Durata min. 20/
Utile per pelli stanche ed impure, formazione di rughe,
pelli secche, ipotoniche, acne, sinusiti, eritemi solari,
postumi di interventi, stress, etc.
Si effettua con creme specifiche (da valutare con l’operatrice)
Può essere preceduto da uno scrub
e/o da una impacco specifico per il tipo di pelle
MASSAGGIO CUOIO CAPELLUTO Durata min. 20
Antistress, cefalee
MASSAGGIO VISO E CUOIO CAPELLUTO Durata min. 40
SAUNA FACCIALE Durata min. 10/
SCRUB VISO Durata min. 10/
SCRUB CORPO Durata min. 20/
ALOETHERAPY Durata min. 50/
Massaggio intensivo su tutto il corpo (esclusi viso, cuoio capelluto e parti intime).
Si effettua con crema nichel free protettiva e lenitiva per pelli disidratate, infiammate,
ipersensibili. Composta da aloe vera gel, liofilizzato di aloe vera, camomilla, olio di riso,
olio di avocado, olio di jojoba, burro di karitè.
Segue doccia con shampodoccia all’aloe vera.
MASSAGGIO FRUTTA E PROFUMI Durata min. 50
Un massaggio base rilassante o energizzante con l’utilizzo di estratti di frutta e profumi abbinato a idrodoccia con identiche profumazioni.
VANIGLIA: aroma soave e potente del difficile frutto d’orchidea, il profumo che più di ogni altro sa ingolosire, nutre, rilassa, addolcisce e idrata anche la pelle più stanca, lasciandola deliziosamente fragrante.
AGRUMI DI SICILIA: armonie di frizzanti note agrumate che risvegliano la vitalità esaurita dopo una giornata sfibrante e faticosa, lasciando la pelle perfettamente vellutata e rivestita di profumato benessere.
YUTA E ZENZERO: aromi di fiori d’arancio, gelsomino e rosa di Turchia la cui dolcezza si fonde nel carattere piccante ed ottimista dello zenzero come in un intreccio di yuta. Effetto dolcemente rivitalizzante.
CANAPA E PEPE NERO: le note di testa del mandarino e del bergamotto si fondono per dare, in un primo momento, una sensazione di freschezza agrumata in cui si insinua, per assumere un ruolo predominante, il pepe nero. Nascosto dalle fibre della canapa soffia vitale per celare, subito dopo, un cuore di rosa, mughetto e iris (particolarmente adatto all’uomo).
LINO E THE BIANCO: avvolge con la delicata freschezza di un velo di lino; con la scia genuina del the bianco penetra lentamente in nucleo agrumato di mandarino, limone e bergamotto. Adatto a tutti i tipi di pelle, la mantiene giovane, flessibile e turgida con un effetto fresco e rilassante.
SATIN PERLA: è un profumo che diffonde l’anima piacevolmente pungente del salmastro. Scivolando sul liscio satin, penetra nel punto più vero di se stessi con le note genuine di limone, pompelmo e bergamotto che emergono da un effluvio di muschio e vetiver. Effetto rivitalizzante (particolarmente adatto per l’uomo).
CASHMERE IRIS: un profumo avvolgente ed inebriante di un iris che nasconde un’essenza di pesca e patchouly per scivolare su un caldo effluvio di miele e vaniglia che avvolgno come un caldo cashmere.
MASSAGGIO TAHITI Durata min. 60/
Un massaggio rilassante con crema e idrodoccia all’olio di tiarè.
E’ un olio ottenuto dalla macerazione dei fiori di tiarè, pianta tipica di Tahiti, nell’olio di cocco. Nutre e idrata l’epidermide proteggendola dall’inquinamento atmosferico, dai raggi solari e dalla salsedine.
Il massaggio si svolge accompagnato dalle note di musica hawaiana che, dolcemente, portano la mente verso mondi lontani.
HOT STONE MASSAGE Durata min. 60/
E’ un massaggio effettuate con pietre laviche calde ed olio essenziale rilassante caldo.
L’applicazione delle pietre calde sul corpo porta un allentamento delle tensioni con conseguente calo della sensazione di rigidità; inoltre, il calore veicola i principi attivi dei prodotti usati fino ai muscoli interessati. I tessuti risultano essere più ossigenati, le tossine sono eliminate più velocemente. Le pietre svolgono anche azione esfoliante quindi la pelle risulterà più morbida e levigata. A livello psichico il calore delle pietre dona una sensazione di immediato benessere.
Questo massaggio stimola e riequilibra l’energia del corpo: esso risveglia l’energia kundalini, il più grande potenziale energetico che l’uomo possiede e che giace addormentata alla base della colonna vertebrale, facendola risalire lungo la stessa per energizzare i punti vitali più importanti, i chakra.
MASSAGGIO AL CIOCCOLATO Durata min. 60
E’ chiamato massaggio del sorriso perché basta il pensiero del cioccolato per rasserenarsi.
L’assorbimento del cioccolato attraverso un massaggio ha lo stesso effetto del cioccolato ingerito, senza creare problemi di linea, lasciando la pelle morbida, levigata e vellutata.
Si effettua con cioccolato sciolto a bagnomaria e fluidificato con olio da massaggio; l’aroma caldo e avvolgente del cioccolato induce una respirazione profonda e un intenso senso di serenità invade la mente e il corpo.
Segue avvolgimento in coperta a reazione per pochi minuti e doccia con bagnodoccia al cioccolato.
MASSAGGIO DECONTRATTURANTE
La funzione del massaggio decontratturante è proprio quella di cercare di riportare il tono muscolare al suo livello normale sciogliendo la contrattura attraverso pressioni e sfregamenti praticati con le mani nella zona interessata. Va da se quindi che il massaggio deve essere eseguito da personale qualificato e certificato, in quanto la sua pratica presuppone una buona conoscenza dell’anatomia del corpo umano. Oltre ai casi degli atleti che di solito praticano con una certa frequenza i massaggi decontratturanti a scopo preventivo, in linea di massima questo tipo di massaggio viene invece richiesto soprattutto coloro che vengono colpiti da una contrattura piuttosto forte o da coloro che sono particolarmente predisposti a questo tipo di fastidi soprattutto se questi riguardano la zona lombare o quella della cervicale. L’effetto benefico delle pressioni e degli sfregamenti eseguiti dal massaggiatore vengono potenziati dal’utilizzo di oli naturali che grazie alle loro proprietà stimolano il sistema nervoso e contribuiscono a migliorare la salute della pelle. Quando il trattamento viene eseguito per scogliere una contrattura specifica il numero di sedute varia naturalmente in base all’ intensità del problema. Sebbene questo tipo di massaggio resti comunque nell’immaginario collettivo legato soprattutto ad una terapia per un dolore specifico, per i suoi benefici effetti si può senz’altro consigliare, soprattutto a coloro che svolgono lavori particolarmente stressanti dal punto di vista fisico, di regalare ogni tanto un po’ di benessere al proprio corpo con un massaggio decontratturante.Durata min. 30
A base di oli essenziali di cipresso, eucalipto, timo, cajeput
e rosmarino per donare un effetto lenitivo in caso di contrazioni e distorsioni.
MASSAGGIO ADDOMINALE Durata min. 20/
MASSAGGIO DORSALE-CERVICALE Durata min. 30/
MASSAGGIO TORACICO Durata min. 30/
MASSAGGIO MANI Durata min. 20/
MASSAGGIO CERVICALE(cervicalgia)
Il massaggio cervicale può essere un ottima terapia contro la cervicalgia. La sua diffusione deriva dalla molteplicità di cause che ne sono all’origine come posizioni sbagliate assunte nell’arco della giornata o della notte, assenza o eccesso di pratica di attività fisica, stress, colpi di freddo, movimenti improvvisi che possono provocare un trauma (colpi di frusta), artrite delle vertebre cervicali, ecc... In generale però soprattutto quando si è in presenza di un dolore provocato da cattive abitudini posturali, traumi esterni, o stress, (sono moltissime infatti le persone che tendono a somatizzare tensioni e nervosismo nella contrazione dei muscoli del collo), un buon massaggio alla cervicale può essere un ottima terapia, meglio ancora se associato alla pratica di un po’ di stretching per il collo nei giorni in cui non si effettua il massaggio. La scelta del termine terapia per indicare il massaggio cervicale sta a sottolineare la necessità di affidarsi a personale altamente qualificato per la pratica di questo trattamento, il massaggio cervicale infatti a differenza di altri tipi di massaggi, non si basa solo su frizioni e pressioni praticate dal massaggiatore ma prevede anche una certa attività del paziente che viene indotto a lenti movimenti della testa. E’ molto importante che questo tipo di torsioni siano effettuate lentamente in modo da stimolare la decontrazione dei muscoli e delle vertebre della zona cervicale.
RIFLESSOLOGIA o MASSAGGIO ZONALE
Questa terapia è nata dalla scoperta che sulla superfice di alcune zone del corpo è possibile trovare una mappa dell’intero organismo: agendo su queste zone "riflesse" si può quindi portare un beneficio all’organo corrispondente. Generalmente la terapia consiste in un prolungato massaggio o in qualche altro tipo di stimolazione di punti specifici del piede, della mano o dell’orecchio.
PERCORSI BENESSERE
ENERGY 50 min
Scrub corpo sali marini
Massaggio rivitalizzante
Tisana energy
Idrodoccia rivitalizzante
BENESSERE ANTICELLULITE
Scrub dinamico 10 min.
Fango osmotico a freddo con
bendaggio e avvolgimento 20 min.
Idrodoccia
Massaggio drenante 20 min.
Elettrostimolazione 15 min.
Tisana drenante
PALM BEACH
Massaggio decontratturante schiena 15 min.
Stone massage su schiena, spalle,
braccia e collo 20 min.
Massaggio relax Tahiti 30 min.
Tisana relax a scelta
Idrodoccia al tiarè
LEGGEREZZA GAMBE
Idromassaggio plantare 10 min.
Massaggio piedi 10 min.
Bendaggio CAPILLAR STOP
o crema defaticante 20 min.
Massaggio drenante gambe 20 min.
Tisana drenante
BENESSERE PIEDI
Idromassaggio plantare 10 min.
Massaggio piedi 20 min.
Bendaggio crema defaticante
O CAPILLAR STOP 20 min.
REMISE EN FORME
Scrub corpo
Fango corpo con avvolgimento 20 min.
Massaggio frutta e profumia scelta 50 min.
Tisana relax
Idrodoccia
MANAGER
Idrodoccia schiena 10 min.
Massaggio decontratturante schiena 20 min.
Stone massage schiena,
spalle e braccia 20 min.
Tisana relax
TOP MANAGER
Percorso manager
Idromassaggio plantare 10 min.
Massaggio gambe e piedi 20 min.
GOLOSO
Massaggio cioccolato 20 min.
Idrodoccia cioccolato
Massaggio vaniglia 30 min.
Idrodoccia vaniglia
Tisana relax
ANTISTANCHEZZA
Scrub corpo
Massaggio frutta e profumi a scelta 50 min.
Avvolgimento corpo in pietre calde 20 min.
Tisana relax
Idrodoccia
VISO
Sauna facciale 10 min.
Massaggio viso 20 min.
Impacco viso 10 min.
TOP RELAX
Stone massage 60 min.
Massaggio Tahiti 60 min.
Avvolgimento corpo
in oli relax 10 min.
Tisana relax
Idrodoccia
Edited by Centro Benessere Kundalini - 23/6/2009, 21:31.